Die Damenturnabteilung des SV Adler Osterfeld stellt sich vor. Um durch Abwechslung in den Übungen auch den Spaß nicht zu kurz kommen zu lassen, beinhalten unsere Turnstunden die verschiedensten Formen der Gymnastik wie z.B.: Tiefenmuskulaturgymnastik, genannt Calanetics, BBP (Bauch, Beine, Po), Step Aerobic , die sehr schweißtreibend, aber sehr beliebt bei alt und jung ist. Außerdem stehen Physiobänder und Hanteln als Trainingsmaterial zur Verfügung. Und wenn es im Rücken zwickt und zwackt, dann steht Wirbelsäulengymnastik auf dem Programm. Den Abschluss eines Sportabends bilden in der Dienstagsgruppe ein kleiner Wettkampf, ein lustiges Konzentrationsspiel oder Badminton. In der Mittwochs- sowie Donnerstagsgruppe ist das Faustballspiel
der Favorit. Termine: Dienstag & Mittwoch 19:30 - 21:00 Uhr Ort: Turnhalle der Fröbelschule Kontakt: ute.arnsmann@adler-osterfeld.net
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